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一人の時間☆
早く帰ってきた子供も遊びに行っているので、今日はその時間を
自分の時間にしちゃいました☆
一人の時間って必要だよね＾＾ｂ といつも自分に言い聞かせて自分の時間にしてますｗ
で、今日はｱﾛﾏを焚いて～瞑想ﾀｲﾑでした☆
つい最近瞑想にはまっていて・・これは気持ちも落ち着くので
とてもいいです＾＾ｖ あたしは瞑想で頭に浮かんだものを絵にしたり、
文にしたりして、その時の自分を心情を記すようにしています。
これも後で見直すと面白いかな～って思ってます！
ではでは、今から買い物へgo!してきます。行ってきまぁぁ～す♪
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